Saúde bucal: confira dicas para cuidar da sua

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Dentista em Santos



Muitas vezes a saúde da boca e dos dentes é deixada em segundo plano. Porém, esse é um assunto sério e exige cuidados constantes.

Dentista em São Vicente - A boca e os dentes desempenham um importante papel em nossa saúde. Analogamente, eles também estão relacionados a uma boa autoestima e melhores relacionamentos interpessoais. Porém, muitas vezes os cuidados com a saúde bucal acabam ficando em segundo plano, o que pode ser muito prejudicial.

Dentista em São Vicente - De acordo com a Pesquisa Nacional de Saúde Bucal 2010, o percentual de adolescentes com problemas nas gengivas chega a 40% na região Sudeste e a quase 70% na região Norte. A população adulta de 35 a 44 anos tem uma média de 7,33 dentes obturados até esse momento da vida. Tratando-se do percentual de indivíduos que não apresentam nenhum problema periodontal, os números chamam a atenção. Aos 12 anos de idade, 63% dos entrevistados não apresentavam problemas. Dos 15 aos 19 anos, há uma queda e 50,9% não apresentam problemas. Já durante a transição para a idade adulta esse número cai bruscamente, uma vez que apenas 17,8% dos adultos de 35 a 44 anos não apresentava problemas periodontais.

Mais um site desenvolvido pela Lima & Santana Propaganda - Para cuidar desse tipo de problema, a única opção é recorrer ao dentista. Contudo, existem algumas atitudes simples que podem auxiliar na manutenção da saúde da boca e dos dentes.

Cuidados com a saúde bucal

Dentista em São Vicente - Seguindo esses cuidados simples, você manterá sua saúde bucal em dia, evitando diversos problemas.

  • Escove os dentes após cada refeição. O Ministério da Saúde disponibilizou um tutorial no YouTube sobre como fazê-lo da maneira correta. Da mesma forma, invista em cremes dentais com flúor, que protege o esmalte dos dentes.
  • Use o fio dental diariamente para remover a placa bacteriana. Em síntese, essa placa é a grande responsável pelas inflamações na gengiva, um dos maiores problemas relacionados à saúde bucal.
  • Cuidado com a alimentação. Alimentos açucarados, com amido e o café podem prejudicar a saúde da boca.

Dentista em São Vicente - Entretanto, mesmo tomando todos os cuidados em casa, é importante lembrar-se de visitar o dentista ao menos uma vez ao ano.



Fonte: https://brasil123.com.br/saude-bucal-confira-dicas-para-cuidar-da-sua/


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